ගොඩ සරඔ

උඩරට ආදුනික නර්තන ශිල්පියෙක් පා සරඔ නැටිමෙන් අනතුරු පුරුදු පුහුනු වන්නේ ගොඩ සරඔයි මෙහිදි දෙපා සහ දැත් යන අංග දෙක සදහම අභ්‍යාස සිදු කරනු ලබයි මෙහිදි හිස දෑත් කද උකුළ දෙපා යන අංග සියල්ල උපකාරි කර ගනිමින් නර්තනයේ යෙදෙනු ඇත මේවා ගණනින් 12 කි ඒ සැම සරඔයක් සදහාම අනන්‍ය වු කස්තිරමක් ඇත

පාසරඔ / දණ්ඩිය‍‍මේ සරඔ

උඩරට නැටුම් තුළ පළමුව පාද හුරැ කර ගැණිම සදහා පාසරඔ නටනු ලබයි මෙය දණ්ඩි කදක් උපයෝගි කරගනිමින් කරන නිසා දන්ඩියමේ සරඔ යනුවෙන්ද හැදින් වේ මේවා ගණනින් 12 කි.

නමස්කාරය

තෙයියත් තෙයියත් තෙයියත් තාම් (බුදුන් ට මා නමස්කාර කරමි)

තෙයියත් තෙයියත් තෙයියත් තාම් (දෙවියන් ට මා නමස්කාර කරමි)

තෙයියත් තෙයියත් තෙයියත් තාම් (ගුරුන් ට මා නමස්කාර කරමි)

තෙයියත් තෙයියත් තෙයියත් තාම් (සබේ සැම ට මා නමස්කාර කරමි